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便秘 Twitterまとめ

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@HIPPMGR_bot 2017/02/02 16:02
メローネ:やっぱり女性の敵っていうのは「便秘」かな?おっと、まってくれセクハラじゃないよ。腸内環境を整えるのはダイエットはもちろん、美容にも関係してくることだ。良い周期ででているかい?ちなみに2日に1度くらいなら問題ないらしいよ。便秘気味なら朝に発酵食品をとるといい。

@111792M 2017/02/02 16:01
RT @takuma_zaiki: スタッフさんから家に豆乳送ったからと言われ届いたんだけど…量!笑 ありがとうございますm(_ _)m 豆乳は脳の活性化、便秘、美容、タンパク質は豊富なので、筋トレ等筋肉を太くする際には肉類に引けを取らない効果があるそうです!! まぁあまり…

@rin_aizawa1202 2017/02/02 16:01
便秘改善のためには、水分、食物繊維、ビフィズス菌、オリゴ糖、ビタミンC、ビタミン、クエン酸、大豆、海藻類、寒天、ヨーグルト、ビール酵母、マグネシウム、お茶(カテキン)、ココア(リグニン)、キノコ類、ハチミツ、バナナ、玄米(発芽玄米)、炭酸飲料などを、積極的に摂るようにしましょう。

@beautykrkr 2017/02/02 16:01
ホットバナナは万能スイーツ!? 体も温まるし、便秘、むくみ、スギ花粉症にも効果が!

@mayuogoe0314 2017/02/02 16:01
RT @takuma_zaiki: スタッフさんから家に豆乳送ったからと言われ届いたんだけど…量!笑 ありがとうございますm(_ _)m 豆乳は脳の活性化、便秘、美容、タンパク質は豊富なので、筋トレ等筋肉を太くする際には肉類に引けを取らない効果があるそうです!! まぁあまり…

@s__e041 2017/02/02 16:01
便秘すぎて切れ痔

@evajoho1 2017/02/02 16:01
いろいろ試して駄目だったのに これを始めたら、 便秘の問題が 解決し 体重、体脂肪率ともに 目標達成しました ⇒https://t.co/zASpzEoFzn 今後もお世話になります https://t.co/RCf0INz7V1

@kenkoninarisou 2017/02/02 16:00
便秘改善には、善玉菌の餌になるオリゴ糖を摂りましょう。てんさい糖、ハチミツ、バナナ、きな粉、お米などが、オリゴ糖を含んでいるんです。 日本一売れてるオリゴ糖⇒https://t.co/y15I1wq97J

@inomari_rice 2017/02/02 16:00
便秘ってあるのか 毎日快便うんち君だからわからない

@SolangeJapan 2017/02/02 16:00
便秘解消法】腸に届く水分は1リットル飲んでも100mlしか行き届かない。なかなか解決できなければ薬膳tea⇒https://t.co/GXTBa0wZg2


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